池上的身体素质优秀，防守意识不差，也很愿意防守，只要再练出一手三分，有机会占据一个首发席位。
不过，三分可不好练，短时间内很难会有成效。
“鱼住，我想试试！”
一听到有机会获得稳定的上场时间，池上说不心动那肯定是骗人的。
除此之外，田冈教练给予池上的待遇不如鱼住，他只有助学金，很大程度上减免了学费。
池上家境贫寒，自然想要争取一下，也好为父母减轻压力。
“这样吧，先试投三分球！”
鱼住随手将球传了过去。
三分线外，池上瞄了又瞄，这才跳了起来，投出手中的篮球。
唰～
篮球并没有命中，仅仅只是和篮网擦了一下，却是一个三不沾。
池上尴尬的摸着后脑勺，就想跑过去捡球。
“我来吧！”
鱼住捡起篮球，来到池上身边。
“这样吧，我先教你正确的投篮姿势！你要知道正确的投篮姿势有助于提高投篮命中率！”
鱼住开始手把手的教导，有些习惯一旦养成，就很难轻易改变，这和人类的思维惯性有关。
越早培养正确的投篮姿势，就可以有效避免以后频繁变换投篮姿势导致投篮命中率的下降。
其中，包括持球手型和拨球手型，很多人更关心拨球手型的问题，可一旦持球手型如果错了，后面的拨球手型就不可能正确，这一点非常重要。
“可以了！”
很快，鱼住纠正好了池上的投篮姿势。
池上感觉有点别扭，不放心的问道:“鱼住，这样真的能行？”
“放心，这些都是教科书上的内容！”
听到鱼住这么说，池上也算是放下心来，起跳，再次投出手中的篮球，结果又投了一个三不沾。
他需要一段时间适应新的投篮姿势，然后就是日复一日的训练，等到肌肉记忆成型，三分命中率才能得到有效的提升。
“池上，如果你能够每天坚持投中三百记三分球，或许用不了多久，你就可以打动田冈教练。”
鱼住想到了海南队的神宗一郎。
阿神就是通过日复一日的训练，每天以投中500记三分球的目标而孜孜不倦的坚持着。
谁又能够想到这位身材单薄、跑不快又跳不高的少年，最终成为令人闻之色变的杀手，在高二阶段更是成为县大赛的得分王。
鱼住不求池上拥有像阿神那样的投射能力，毕竟那需要足够的天赋，只希望他能够达到木暮公延的水准就行了。
“投中三百个三分球！”
投三百个和投中三百个的差距很大，尤其池上的三分命中率还很低，让他倍感亚历山大。
“放心，我会帮你捡球，你只需要不间断的投篮就行。另外，在训练的时候，你一定要保持投篮姿势和节奏，一定程度上可以提高你的命中率！”
为了让池上快速掌握三分球，鱼住开始帮忙捡球。
池上很是感动，对鱼住充满了感激。
其实鱼住这么做，完全就是顺带，他的主要目的是想提高篮板嗅觉，同时提高他的传球水平。
以池上目前的三分命中率，大部分都要转化成篮板。
鱼住将篮球传给池上，很是随意的说道:“不过今天已经有点晚了，那就将目标定在投中一百个三分球吧！”
“好，我一定会坚持下去！”
池上露出坚定的眼神，他也想看看自己的极限所在。
嘭～
池上再次投出手中的篮球，这一次，篮球砸在篮板上，高高弹了起来。
鱼住轻轻一跳，就拿下了篮球。
在落地的瞬间，鱼住以最快的速度转身，凭着感觉将球回传给池上。
鱼住的传球准度不高，池上不得不横移了一步，这才接住篮球。
“继续！”
鱼住指了指篮筐，严阵以待。
嘭～嘭～唰～嘭～嘭～
池上一次次的投出三分球，只不过他的命中率很是感人，和初学者没有什么区别。
他本就很少练习三分投射，更何况他的投篮姿势变了，需要一段时间适应。
等到大半个小时过后，池上培养出了一定的手感，命中率开始得到提升。
纵然如此，大部分依旧以打铁为主，偶尔还会投出三不沾。
在这个过程中，鱼住也有一定的收获，这从他的数据面板就可以看出来，他的篮板、传球数值呈现上升趋势。
越是肉眼可见的进步，越能够激励人心。
“98，99，100，呼，累死我了！”
在投中最后一个三分球的时候，池上总算是松了一口气，然后整个人累的躺在地上，一点也不想起来。
虽然有鱼住传球，但由于命中率太过感人，为了命中一百球，池上感觉自己出手了好几百次。
这还是后面得到了一些进步，否则还不知要投到什么时候。
鱼住喘了几口粗气，将池上从地板上拉了起来，笑着说道:“现在已经七点多了，今天就到我家吃吧！”
“不行，不行，应该是我请你吃饭才对！”
池上是个老实人，鱼住帮助他训练，现在还要请他吃饭，他自然会觉得不好意思。
第10章 球员的自我修养
“没事，一顿饭而已，指不定哪天我也要去你家蹭饭呢。”
“理是这个理，但总觉得很不好意思！”
“这有什么不好意思的，你就当是在自己家吧。”
鱼住摇了摇头，随手将拖把递给池上，开始打扫卫生。
既然田冈教练将这里交给鱼住，他自然要负责打扫卫生，也好为明天的训练做好准备。
“那好吧！”
池上最终还是同意了下来，开始卖力的拖地。
鱼住去了器械室，将器械摆正。
他每天都会在这里进行力量训练，丝毫不敢懈怠。
等到打扫完毕，鱼住带着池上回家。
工藤里奈正站在鱼住料理店门口，一看到鱼住的身影，赶忙关心的问道:“阿纯，今天怎么训练的这么晚？”
她的话语中带着关切，平时鱼住都是在晚上六点回家，现在都快八点了。
“妈，很抱歉，让您担心了，对了，您和爸吃了吗？”
工藤里奈摇了摇头:“没，等你一起呢。”
“对了，我先介绍一下，这位是我的朋友池上亮二，春假结束后也要入读陵南高校。”
鱼住介绍了一下池上。
直到这时，工藤里奈总算注意到了池上。
“伯母好，如果不是因为我的缘故，鱼住也不会晚点，给您添麻烦了！”
池上赶忙鞠躬致歉，他看上去有些紧张。
“没事，不用这么客气。应该还没吃饭吧，如果不嫌弃的话，就留下来随便吃点吧。”
工藤里奈很是热情的将池上迎入料理店，随即对着鱼住荣喊道:“阿荣，家里来客人了，记得多烧两个好菜。”
“好哩！”
鱼住荣回头看了一眼，笑着应了一声。
“伯母，不用这么客气。”
池上想要推脱，但工藤里奈太过热情，最终只能无奈的选择接受。
作为一家传承了数十年的料理店，鱼住荣的手艺自然是没话说。
和其他人的食物不同，鱼住面前放着一个食盆，里面盛放着不少食物。
看到食盆里的食物，池上明显吃了一惊。
里面盛放的大多都是鸡肉、鱼肉、牛肉和蔬菜水果，米饭反而不多。
鱼住没有说什么，夹起一块鸡胸肉，也不沾调料，就这么吃了起来。
除了淡淡的盐味外，几乎没有其它味道。
不仅仅是鸡肉，其余食物也是一样，没有放多余的调料。
这段时间，鱼住每天吃的都是这样的食物。
他的饮食以低脂肪高蛋白质为主，比如鸡胸肉、牛肉等，这可以保证自己的体能跟得上训练。
每天吃着千篇一律的食物，鱼住也会觉得厌烦，但为了保养自己的身体，他还是努力坚持了下来。
在管理身体方面，鱼住的意志还是非常坚定的，不仅可以有效挖掘自己的潜能，同时还能维持在球场上的竞技状态。
看着大快朵颐的儿子，鱼住荣不禁发出一声叹息，道:“阿纯，你现在的食量真是越来越大了，就你这么个吃法，我们迟早要被你吃垮。”
“爸，你就放宽心吧，等我成为职业球员，就把它赚回来。”
鱼住摆了摆手，一点也没有不好意思。
他不知道潜能点的获得方式，可就算无法获得，只要他彻底兑现潜力，未来不说加入nba，立足岛国职业联赛还是足够的。
职业联赛！
池上明显吃了一惊，不过他仔细想了想鱼住的体型和实力，觉得鱼住并不是没有机会。
感受到池上的视线，鱼住不禁拍了拍他的肩膀。
“池上，你也要好好练习，以你的身体素质，只要练好防守和三分球，你也有机会成为一名职业球员。”
“我真的可以成为职业球员？”
池上明显信心不足，他在国中时期连明星球员都算不上，仅仅只是一名防守球员。