……
“快快快，摄影师就位！”
“睡什么睡？赶快起来！林逸都开始晨练了，作为打工人你们还在睡觉？”
“我真不知道你们是怎么睡得着的？你们这个年纪，还睡得着觉？”
“快起来快起来！上班了，干活了，开工了！加油，打工人！”
“……”
节目组驻扎地，向往导演的贴身助理小白正挺着个大肚子，贴心的为剧组成员提供叫醒服务。
第169章 自律的榜样，全民学习
在小白温柔体贴的呼唤下，节目组成员揉着满是血丝的眼睛，迷迷糊糊极不情愿的起身。
虽然节目组工作人员工作积极性不是很高，但每个人对待这份岗位的态度相当端正。
不到十分钟，所有人洗漱清理完毕，按照前一天晚上规划好的直播形式，将摄影机安插到每一处需要直播的点位。
桃花源镇主路边，拐弯口，全都布置好了长枪大炮。
“注意注意，各部门注意！”
听到对讲机里传出的声音，各处节目组提前布置好的工作人员全都打起精神。
“最新消息，今天早上和林逸一起晨跑的，还有李幼兵老师。”
“国家荣耀每天的晨练已经吸引了一大部分观众观看学习，今天加上李幼兵老师，直播间的观众只多不少。”
“一定要把握好各个关键点的拍摄，给所有想向林逸学习自律的网友留下好印象！”
“收到！”
各处摄影师，剧组工作人员得知早上一起晨跑的还有林逸老师，顿时困意全无，每个人都打起精神，准备应对接下来全民直播。
“直播间注意！林逸和李幼兵老师已经上路，倒计时三秒开启直播！”
“三，二，一，开直播间！”
随着王导一声令下，向往的生活直播通道打开，直播画面放出。
一时间，数百万网友涌入直播间。
“来啦来啦，兄弟们又来看直播啦！”
“大家起的可真早！这才五点多，就都迫不及待看向往了？”
“那是，打工人的词典里没有睡懒觉这条！”
“打工人打工魂，打工都是人上人！早安，打工人！”
“一起加油！奋斗的青春最美丽！”
“只要我足够努力，老板年底能多提辆豪车！”
“唉，都是成年人吗？有没有学生和我一样，看直播是为了早起补作业的呀？”
“有的有的！我这儿还有一叠试卷呢，过两天得交！自己做自觉性实在太差，干脆边看林逸哥边写，动力十足！”
“国家荣耀每天都坚持早起，自律晨练。咱们这些普通人早起一段有什么好抱怨的？”
“加油加油！五点多跑来看直播，说明大家都不容易，直播间的朋友，让咱们一起加油！”
“哇塞，看到画面了，今天早上晨练的不是林逸哥，还有李幼兵老师！”
“我也看到了！好了不起呀，李幼兵老师岁数挺大，还能坚持早起锻炼身体，敬佩！”
“好啦！原本今天早上想偷懒不起来减肥，现在看到李幼兵老师那么大岁数仍然坚持日常锻炼……我觉得自己必须更坚强，意志更坚定些！”
“加油加油！”
“……”
直播间刚开放，无数弹幕蜂拥而至。
观众们惊讶的发现，早上五点参与晨练的，不仅是众人熟悉的林逸哥，李幼兵老师竟然也一起锻炼。
顿时无数准备为自己找借口偷懒的观众纷纷打消浑水摸鱼的念头，主动起身按照自己定下的目标，开始做事。
六十多岁的国家一级演员还能如此自律，坚持每天早上晨练，年轻一辈有什么理由贪图享乐，每天完成不了目标给自己找理由？
可能连林逸和李幼兵老师本人都不了解，他们二人第一次在桃花源集体晨练，引发了多大的社会反响。
彻夜加班的职员很是困乏，可手上工作仍没做完，碰巧点开向往直播间，看到有说有笑，一前一后晨跑的林逸和李幼兵老师，备受鼓舞，短暂的休息后继续埋头工作，决定将该做的工作全部完结，回去好好休息……
城市的另一角，躺在床上懒散不想睁开眼睛学生迷迷糊糊点开向往直播间，被林逸和李幼兵老师的自律鼓舞，只有自律才会变得强大！
没有丝毫犹豫，没有任何拖延，干脆利落的起身，拿起桌子上的书，房间里传出阵阵朗诵声……
林逸和李幼兵老师带来的正向作用遍布在华夏大地的每一片土地上，越来越多的人被林逸持之以恒自律的精神感染，自发向林逸学习。
……
“呼，跑了差不多有三十公里了。”
持续跑了一个多小时，林逸停下脚步，心中默默计算跑完的路程。
第170章 贴心的叫醒服务
一开始还能勉强跟在林逸身后慢跑的李幼兵老师，已经不知道被甩到什么地方……
没办法，林逸为了完成自律系统布置的任务，必须提速，李幼兵老师年纪大了，哪能给人家提跑步要求，最好的方法就是顺其自然，能跑多久是多久，不宜过量。
三十公里跑结束，林逸回到了桃花源大道上
看了眼时间，已经六点多了，差不多可以把那几位昨天郑重承诺要早起晨练，现在却在睡懒觉的嘉宾叫醒晨练了。
林逸当然没有要求几名嘉宾像自己一样，晨练一百公里，对于普通人而言，能够每天坚持做一件事，持之以恒，久而久之，自然而然会养成自律的好习惯。
林逸一边计划着如何给二人制定晨练计划，一边停下跑步，朝菌菇屋走去。
“林逸哥这是要回去了？”
“差不多，已经跑一个多小时了。”
“呼，呼！时间过得真快，不知不觉和林逸哥一起锻炼了一个多小时！”
“好累好累！我感觉我运动量压根没有林逸哥那么大，但就是很累，可能是长时间不锻炼缘故，为了身体健康安全，以后晨练计划得每天执行了。”
“挺好，坚持下去，很快就能养成自律的习惯！”
“大家有没有注意到，一个多小时晨练时间里，林逸哥跑步速度一直没变，甚至给我一种不停加速的感觉！”
“我也这么觉得，林逸哥跑的好快的！我速度只能保持在林逸哥速度一半左右！”
“诶！这么说我发现一个秘密，林逸哥才是真奥特曼！一口气用高速跑了一个多小时，结束了脸不红心不跳气不喘的，威武霸气！”
“这么看来，林逸哥体质确实是惊人，不愧是特战队队长……”
“想采访一下部队，是不是报名参军，加入训练，就达到林逸哥这么厉害的程度？”
“不至于不至于……加入华夏军人训练确实会让你身体素质越来越好，但想要到林逸哥这种程度……没个几十年很蓝的啦！”
“……”
凌晨五点就去直播间蹲点守候直播的网友中，有不少是新加入的观众，他们大多听说过林逸哥体能强悍，这么早蹲点直播间，一是想证实漫天吹嘘是否正确，二是知道自己意志力薄弱，想借着和林逸一起晨练的机会养成自律的习惯。
当众人跟着直播镜头亲眼见识林逸真正的实力后，无人不服！
……
“鹏鹏，鹏鹏该起床晨练了！”
“义兴，到晨练时间了，快起床吧！”
林逸回到菌菇屋，发现鹏鹏义兴还在呼呼大睡，轻轻推了推他们，竟然还舒服的打起了鼾……
闹钟倒是信守承诺，到时间滴滴嗒嗒响个不停，可随机主人嫌闹钟太吵，迷迷糊糊一巴掌拍在手机上，直接关掉。
“鹏鹏……”
看着鹏鹏嗜睡的模样，林逸多次叫醒无果，考虑再三，无奈的摇了摇头，坚定的扬起巴掌……
“呼！”
正做着美梦的鹏鹏突然感到一阵劲风来袭，直接把他吹的凌乱！
小眼睛缓缓睁开一条缝，鹏鹏迷迷糊糊的朝四周望去。
“林逸哥？”
话还没说完，鹏鹏突然感受到又是一阵劲风扑面而来，风力强度之大，直接把鹏鹏吹清醒！
“嗯？咋回事？？屋里刮大风了？？？”
完全睁开眼的鹏鹏第一件事就是四出张望，想了解周遭情况，但当他看到林逸高举手掌，一脸冷漠的看向自己时，瞬间清楚是怎么回事。
“哎呀！抱歉抱歉，真不好意思啊林逸哥！没想到睡得这么死，闹钟都没叫的醒……”
鹏鹏当机立断，选择认错。
仅仅靠手掌煽风，竟然让自己体验了一把八级大风……林逸哥真的是深不可测！
看到鹏鹏清醒过来，林逸没有多说什么，扭头向义兴走去，用同样粗暴又直接了当的方式，叫醒了义兴。
二人清醒后没有任何迟疑，瞬间清楚自己该做什么，迅速的换了身衣服，简单梳洗一番，跟着林逸走出菌菇屋开始晨练。
“哟！林队长你这是，又找来俩陪跑的？”
李幼兵老师已经绕着桃花源跑了几圈，现在回到桃花源大道上，碰巧撞上正准备带着鹏鹏义兴晨练的林逸。
“李幼兵老师早！”
“李幼兵老师真勤快，一大早主动晨练锻炼身体，意志力比我们强多了哈哈哈……”
离开菌菇屋前，鹏鹏义兴还特地观察了一下舍友们，发现大家都在呼呼大睡，这才心满意足。
看来自己起的还挺早的，仅次于非人类范畴的林逸哥。
不曾想走到桃花源大道上的时候，刚好碰上晨练的差不多，准备回去的李幼兵。
被六十多岁的老师抢先一步起床晨练……
鹏鹏感觉自己脸颊通红，昨天刚拜的师，没想到今天早上起这么晚，没能给李幼兵老师留下什么好印象……
第171章 体质惊人
“晨练去？”
李幼兵老师似乎完全没有注意鹏鹏起床时间比自己迟。
“嗯……昨天和林逸哥说好的，今天开始要好好锻炼身体。”
“好，年轻人精力就是足！”
李幼兵老师满意的点了点头。
“去吧去吧，记住跑步的时候千万别和林队长比，否则结果会很伤人的。”
“……好。”
鹏鹏有些摸不着头脑，不清楚李幼兵老师为什么会这么和自己说。