如果这么练下去，肯定有一天，会像叶玄那样，吐气就可以杀人了！
那岂不是武道宗师了。
“没什么窍门！全是实力。”
林影很得意道。
“肯定有窍门的。”
雷天野不死心，继续问。
“那肯定是你不用心，叶教官都说了，心无杂念，抛空一切，保持呼吸节奏！”
林影说。
“明白了。”
雷天野点点头。
……
第二天凌晨。
叶玄还没有吹响集合口哨，虎牙特种大队全员已经在校场集合。
接着他们再次跑步来到山上。
按照叶玄说的做，盘坐在地，心无杂念，抛空一切，然后开始吸气吐气。
个个都沉浸在其中。
三个小时，很快就过去。
大家纷纷停下来。
“我好像感觉到丹田内有气。”
某个成员道，然后他试着运气，将其吐出来。
果不其然，一道白色气流吐出来。
“我成功了！哈哈！”
他大笑。
接着又有几个成员，嘴里吐出白气，他们都很高兴。
一连十天过去。
这十天时间，他们每天准时来到山上，吸气吐气。
这一坐就是三个小时。
第0240章 锻体
功夫不负有心人。
虎牙特种大队全员，都已经学会这门最基础的呼吸法。
但是各有不同。
有的人吐出的气要长，要浑厚一些。
有的人则是气短，比较稀散。
其中最优秀的是林影，她吐出来的白气可以击穿一张纸。
她的天赋很强。
叶玄的第一步训练计划已经完成。
那么接下来，就是第二步。
第二步就是锻体。
办公室。
“叶教官，什么事？”
雷天野恭恭敬敬站在叶玄面前。
“这十天，感觉怎么样？”
叶玄问。
“非常好，大家都已经学会呼吸法，每天都有使不完的劲。”
雷天野很满意。
“接下来就是锻体。”
叶玄道。
“锻体？”
这又是一个稀奇的词语，雷天野表示不解。
锻炼身体吗？
虎牙特种大队的每个成员，身体素质都是一流，不需要锻炼身体吧！
“林影，你知道锻体吗？”
叶玄看了看旁边的林影。
林影回答：“锻体是通过特殊手段，让身体变得更加耐压，抗揍，全方面提升身体素质。”
“说的不全对，但差不多就是这个意思。”
叶玄道。
“我还以为是锻炼身体呢。”
雷天野挠挠头，有些尴尬，毕竟他也不懂是锻体。
接着叶玄拿出一张纸条，递给雷天野，“这是锻体术的口诀，以及训练方法，只要按照这上面做，我保证大家能在短时间内实力大增。”
雷天野连忙接过纸条，认真阅读，越看下去，越震惊。
因为这些训练方法，是他从来没听说过的。
闻所未闻。
“能行吗？”
雷天野有些不太相信。
“没问题。”
叶玄点点头，训练方法，是他经过改良的，不然他们身体承受不住。
“好的，那我先下去了。”
雷天野说完，便转身离开办公室。
林影见状，也跟着离开。
“慢着。”
叶玄叫住林影。
林影疑惑的看着叶玄，“叶教官，还有什么指示吗？”
“你去帮我办件事。”
“叶教官你说。”
“去帮我买一些药材回来。”
叶玄说完又拿出一张纸条，上面全是一些药材的名字。
“好！”
林影接过纸条，然后问：“买药材用来干什么？”
“炼丹。”
叶玄淡淡道。
“炼丹？”
林影有些不明白。
“他们刚开始锻体，身体会承受不住，我炼制些丹药给他们服用。”
叶玄简单解释。
锻体一开始是很痛苦的，完成锻体后，那才是真正地脱胎换骨。
“好的！叶教官！”
林影点头，然后大步离开办公室。
林影这一去就是一天，傍晚才回到基地。
两大蛇皮袋的药材，大部分都是名贵药材，如人参，鹿茸，灵芝之类的。
“叶教官，药材已经买回来了！我放在仓库。”
林影连忙来到叶玄的办公室。
“好！我们过去。”
叶玄起身。
两人来到仓库。
“叶教官，你怎么炼丹？没买丹炉呢，基地里也没有。”
林影纳闷。
“我自然有办法。”
叶玄淡淡道，随即将两个蛇皮袋里的药材倒在地上。
接着叶玄从空间戒指里，拿出八叶草的花朵，有十几朵。
他来基地的时候，在路上发现的。
昨天，叶玄特意去看了下，都已经成熟，然后将其采下来。
林影见叶玄手里多了十几朵她叫不上名字的花，不由得很疑惑。
这是什么花？
难道也是药材吗？
很快林影就想起，叶玄刚来基地的时候，在半路上让车停下来，等他回来的时候，手里多了一朵这样的花。
当时她和雷天野，以为叶玄晕车，找个地方呕吐。
没想到是因为这朵奇形怪状的花。