青年看到夏树做好,又道:“上半身向前倾斜,贴近前腿,量力而行。”
“竟然做到了。”
青年看着夏树上半身贴住了左腿,眼神有些惊奇,“这才两堂课吧?”
这是脱胎于芭蕾舞中的科学拉筋方法,告别了以往在外力帮助下的暴力拉筋法,避免受到更大的伤害。
同时又让身体撑住腿,将拉筋分成三到四个动作,不至于拉伸过大。
在这样的情况下,循环渐进,可以起到安全并且快速的拉筋。
做到这一步,基本可以做到劈叉的前置要求,接下来只要注重姿势,反复练习,就可以完成竖直劈叉。
不过要想达到这一步,至少也要七八天时间才可以,而且要每天训练。
很多学徒怕疼,不敢下压,甚至要半个月甚至一个月,才能够做到。
但是夏树仅仅用了两堂课,四天的时间就做到这一步。
“可以起来了。”
青年站在那里,拍了拍夏树的肩膀,等到他起来后,看着夏树问道:“你以前有过这方面的经验吗?武道或者学武?”
夏树活动了一下腿,笑着说道:“没有,第一次接触。”
“看来你很有天赋啊。”
青年摸着下巴说道,“这么快就做到这一步,身体柔韧性非常好。”
“天赋?”
夏树听到这话,却知道其中的痛苦,自己学会了压腿的方法,回去便一点点练习。
但是平常的速度太慢,夏树每次下压,都到达极限,痛的不行。
然后夏树通过进食修复伤势,拉开筋骨。
换言之,夏树是通过以往暴力压腿的方法,配合这种方法进行。
但是其中的痛苦,可想而知。
“但暂时还是稳妥一点,你继续练习,回家也要继续,但不要着急劈下去,下堂课我在帮你劈下去。”
青年说道,“休息一下,一会儿跟着他们继续扎马步。”
“好。”
夏树坐在那里休息,拿起水壶喝水。
自己来到道场已经十天时间,所有的课都在练基本功,扎马步,还有做一些基础训练。
虽然很简单,但是夏树可以感觉到身体的变化,并不是力量的增长,而是身体更加灵活,身体各个部位在凝合,而不是原来盲目的提升。
“呼。”
夏树休息了一会儿,便站起身来,走到了队伍后面,扎起了马步。
看到这一幕,刚才的青年走到另一位男子身旁,说道:“三师兄,那个小子很不错,天赋很好,最主要的是不偷懒。”
“确实不错,上堂课扎马步直接上二十分钟。”
三师兄看了一下夏树,说道:“哲中,你可以多关注一下他,看看他能否坚持下去,没准我们可以多一个师弟。”
“我会好好关注他的。”
哲中点点头,把目光放在了夏树身上,走过去踢了踢他的腿,说道:“屁股不要太往后坐,容易伤膝盖。”
“是。”
夏树立刻调整身形,继续扎马步,直到二十分钟后,哲中走上来喊停。
“休息五分钟。”
哲中看着他们说道:“十分钟后,分组训练。”
他们的进度不同,基础练完之后,经常会分组训练,有的甚至进入了第二阶段。
乙虎班共有十六人,但是只有四人进入第二阶段,数量并不多。
很多人学习武术,就是因为怪人的袭击。
但是随着认识到学习的难度,并且光是达到学习虎牙裂真拳的要求,就十分的困难,而且即使学了虎牙裂真拳,也根本无法对付虎级怪人,而在那之上,还有鬼级怪人。
所以很多人选择了放弃,一部分人在开始放弃,另一部分人在进入第二阶段,有了自保能力后,不去练虎牙裂真拳演法,就直接离开。
这就导致,报名的多,留下来的少,坚持下来的更少。
但正是因为这样困难的过程,夏树才决定认真努力的学习,毕竟正和的实力如此强,才是六弟子。
排名在他之下的有两人,其中一人比他还强,论实力,他不过倒数第二。
值得自己用功努力修炼。
“喂,新来的,你看起来年龄不大啊。”
一个声音忽然在夏树耳边响起,“你上班了吗?”
“我?”
夏树看向身旁,一名青年坐在不远处,好奇的看着他。
“我还在上大学,大二。”
夏树回答道,看着对方,问道:“你呢?”
“我根本没上过大学,早就出来工作了。”
青年说着,挪动着屁股来到了夏树身旁,伸出了手,说道:“我叫忍成修介。”
“叫我夏树就好。”夏树伸出手和他握了握。
“夏树。”修介神神秘秘的问道:“有没有女朋友?”
“还没有。”
夏树咳嗽一声,而后好奇的问道:“为什么这样问?”
“想不想和性感的美女聊天?我告诉你,有个好地方,那里有金发女郎,黑丝御姐,体操运动员,大胸美女,合法萝莉,眼镜娘,超s女王还有cos成怪人的人外娘……啊好痛。”
修介在那里滔滔不绝的说着,忽然捂住了脑袋。
只见哲中师父站在他的身后,握着拳头说道:“修介,不要在给别人介绍你的小地方了。”
“我又不是在骗人,他不是没有女朋友吗?让他和女人接触一下是好事啊。”修介没好气的说道。
“那也不行。”哲中冷冷的说道。
“好吧,好吧。”修介无奈的耸耸肩。
“你们在说什么?”夏树好奇的问道。
哲中瞥了修介一眼,说道:“这家伙是某个社团的小头目,开了一个陪聊吧,天天都在诱惑学员到那里去消费。”
“又不是仙人跳,而且没有色情服务,只是陪聊而已。”修介没好气的说道。
“但是消费太贵了,一个半小时套餐就接近三千円,一小时消费要达到五千。”
哲中看着夏树说道:“你还是个学生,在那里消费不起的,所以千万不要去那种地方。”
“放心吧,我不会去的。”
夏树可舍不得花钱和什么美女聊天,有那个时间陪陪姐姐还不可以,但是夏树想到了一个问题,忽然问道:“哲中师父,您怎么知道的这么清楚,你去过吗?”
“我……”
哲中脸色一滞,而后说道:“当然没有。”
留下这句话,哲中转身就走。
“是吗?我记得哲中师父去过很多次,对一位美女一见钟情,花光了积蓄,还希望我在私下把她的联系方式……喂喂喂,你不要打人啊。”
修介被去而复返的哲中师父按在地上锤了一顿,又拉到了一旁让其扎马步训练。
看到这一幕,夏树忍不住摇头失笑。
“都不要休息了。”
哲中走回来喊道,“分成两组,一组跟着我做正拳训练。”
众人连忙站起来,夏树跟着第一组继续做着正拳训练,拳头向前击去。
哲中师父则不时的调整着夏树的出拳姿势和站姿,在他身上倾注了更多的精力。
但是没练一会儿,大门边响起了喊声,“怪人,怪人出现了,正在袭击村庄。”
“怪人?”
三师兄立刻站起来,说道:“我先过去,哲中你去通知师范。”
“三师兄小心。”
哲中留下这句话,朝着里面跑去,而三师兄则从正门跟着求救的人匆匆离开。
“要不要过去看看?”修介凑到了夏树的身边,小声的问道。
“看怪人?很危险吧?”夏树想过去看一下,但是却不敢擅自离开。
“三师兄在,普通怪人根本不用担心。”
修介说道:“而且一会儿师范也会赶过去,安全没问题,你去不去?不去我去了。”
修介直接朝着门口摸去,夏树犹豫了一下,也跟了上去。
不知道三师兄的实力怎么样,如果可以的话,自己也可以帮下忙,自己还有英雄这个职业。
更重要的是,夏树想要看一下,武术如何对抗怪人。
第三十四章:强悍的实力
夏树和修介跑出大门,循着三师兄的方向追去。
过了两个街道后,远处传来了交手的声音,夏树凑过脑袋,看到了远处的景象。
三师兄正在和怪人交手。
而怪人则是一头巨大的黑熊。
这头黑熊长约四米,厚厚的毛发,锋利的牙齿,看起来极其凶悍。
黑熊一巴掌拍向了三师兄,但三师兄双脚滑动,身子倏然后退,熊掌擦着身体拍下,砸在了地上。
轰。
地面直接炸开,碎石横飞。
“虎级水平。”
能够打碎墙壁和地面,灾害水平可以达到虎级,而且体型魁梧,身体强度很高。