宛如扭毛巾一样，扭着他的胳膊。
看起来像是在给他的手臂做一个放松。
但这种放松方式，闻所未闻。
薛文青了一下训练规划表。
发现下一项的训练时间是在半个小时之后。
他问道：“林风，你现在准备干嘛去？”
林风晃了晃手里的钥匙，说道：“我要去器械室。”
“器械室？你竟然有器械室的钥匙？”
今天，让薛文青震惊的事情，一件接着一件。
林风一个新兵，怎么会有器械室的钥匙？
就连他们这些老兵去器械室，也是要走申请的。
他问道：“你去那干嘛？”
林风说道：“去做肌肉放松。”
在他找到了不同器械的使用方法之后。
他发现，去器械室缓解肌肉疲劳，是不错的方法。
尤其是在训练计划这么满的情况下。
器械室，就是特效药。
由于薛文青没有去器械室的资格。
就算他是一个老兵，他也只能在窗口的位置呆呆的望里面看。
他看到林风做到一个仪器上面，把两条腿固定好。
第136章 是揠苗助长还是辅助治疗呢？
随后，他开始调整手臂旁的操控台。
只见。
那个仪器，开始向外翻转。
这可把门外的薛文青吓坏了。
他急忙拍着门：“林风！林风你在干什么？”
林风冲他比一个噤声的手势。
又调整了一下操控台。
这一次，扭动的幅度显然变小了，而且还增加了活动膝盖，和晃动脚腕的项目。
大概五分钟过去了。
林风从这个仪器上面跳了下来。
又把左臂固定到了另外一个卡槽里面。
用右手开始调整操控台。
突然，仪器开始运作。
门外的薛文青被眼前的一幕震惊了。
他觉得林风的手臂，以一个极其不可能的姿势，竟然翻转了180度。
他观察着林风的表情。
林风似乎在强忍着疼痛。
咬紧牙关，身体在微微发抖。
薛文青傻眼了。
他拼命的敲着门：“林风！林风你到底在干什么？你没必要折腾自己！”
“林风，你赶紧出来，里面的仪器不是你一个新兵能驾驭的。”
但凌风却置若罔闻。
依旧我行我素。
他的拍门声和叫喊声，很快引来了其他的兵。
他们聚在门前。
看着林风“惨无人道”的折磨自己。
“他这是怎么了？”
“林风这是想毁了自己吗？”
“谁有钥匙？快去申请钥匙啊！”
正在此时。
林风已经结束了手臂的放松。
他活动了一下肩膀，看着两条手臂被仪器握的通红。
林风做了几个蹲起之后，才注意到门口的盛况。
林风推开了门，发现门外已经聚集了七八位老兵。
他尴尬的挠了挠头：“你们这是在干嘛？”
薛文青皱着眉头，拉过林风的手臂，仔细检查。
除了颜色有些红以外，没有任何问题。
“林风，你最好和我们解释一下，你刚刚在做什么？”
林风有些无奈。
他指了一下自己刚刚使用的仪器，说道：“你们知道那是什么吗？”
其中一个使用过的老兵说道：“那是肌肉放松器。”
林风说道：“没错，但是我发现了一个新的使用方法，就是利用它的高强度机械运转，来短暂的消除肌肉的疲劳感。”
“啊？”
闻所未闻。
肌肉放松器智能起到放松肌肉的作用。
怎么还会消除疲劳呢？
这个根本就是不成立的。
林风看了一眼时间。
急匆匆的推开了面前的老兵，说道：“不好意思，我还赶着去训练呢，以后有机会再说吧。”
说完，林风像一阵风一样的跑走了。
薛文青将信将疑的看了一眼林风说的器械。
又根据林风刚刚的状态，思考了一下。
难不成，他说的是真的？
因为林风好像真的没有受到上一项训练的影响。
反而身轻如燕。
看来，林风是找到了适合自己的放松方法了。
他最后看了一眼那个器械。
或许，这个以后我们也可以利用起来了。
他看向林风的方向，急忙跟上了林风的步伐。
林风的下一项训练，是蛙跳500个。
这个为了增加训练难度。
在操场上，有一群专门用来蛙跳的坑。
林风给自己规定了训练时间。
完成1000的蛙跳，要用时30分钟。
林风活动了一下大腿，等着薛文青的到来。
薛文青看着林风的训练计划。
笑着说道：“你倒是挺会分配，上一项训练手臂，这一项训练腿部力量。”
“开始！”
一声令下。
林风直接跳到了坑里。
这个坑每个是80公分。
这项训练并不是让你从坑里跳出去，再跳到下一个坑里。
而是利用你的弹跳力，让你从第一个坑，直接跳到第二个坑里。
一共是50个坑。
林风需要跳五个来回。
起初，林风的速度很快。
薛文青还在一旁提醒他。
“这是持久战，你一定要学会合理分配每一个阶段的用时。”
可林风仿佛没有听到他的话一样。
依旧保持原速度。
薛文青摇了摇头。
孺子不可教啊。
可他渐渐的发现了一件事。
当林风跳到第200个的时候，还是一样的速度。
看来这小子的体能挺不错啊。
挑了200个蛙跳，还能保持匀速。