他自己也知道，显示中是不可能练出内力来的。但是，练练又不会怀孕，就当做是助眠好了。他就这样一直坚持下来了。
日积月累的练习下来，竟然让他睡着的时候也会不自觉的按照呼吸法来呼吸。而且，能够睡得更深，睡眠更好。
其实他的呼吸法已经并不完全是太极拳的呼吸法了，毕竟没有老师指导，长久的练习下来，就有些走样了。今天变化一点点，明天变化一点点，渐渐不是很规范了。
当然，太极拳是重意不重力，并没有说一定要做到什么程度才算规范。嘉一凭借自己强盛的精神力对身体的感应，也做了一些细微的调整，使得自己练拳和呼吸的时候，处在最舒服的状态。
就这样一天天练习，一点点调整，他的太极拳和呼吸法慢慢的变成了最适合自己的。说一句太极拳第一人也不为过。
反正，这里只有他一个人会。
你就是号称这个世界有史以来第一人也没什么卵用，除了强身健体，什么效果都没。
（都能强身健体了，你还要啥自行车！）
随着嘉一的呼吸，他体内的魔力慢慢的顺着精神海蔓延出来，渐渐的往身体里面延伸。就像是一条小蛇，探头探脑。
若是有人能够观察到魔法元素的运动轨迹的话，就会看到，随着嘉一一吸，外界的魔法元素蜂拥的涌进嘉一体内，然后随着他一呼，又是许多魔法元素被排出了体外。
这一吸一呼之间，虽然绝大部分的魔力都被排除了体外，但是还有一小部分被身体截留，慢慢的在身体里面产生了魔力，缓缓的在身体之中流动。
他脑海中的魔力，也随着身体里面的魔力慢慢平复，随着呼吸律动，精神也慢慢的恢复起来。
嘉一本来还有些虚弱难受，睡着了也皱着眉，慢慢的，就舒张了眉头，睡得也更沉了。只是他现在还在熟睡，还没有意识到自己身体里面发生了什么。
......
第二天清早，嘉一从沉睡中被饿醒，呼吸一乱，体内的魔力就蛰伏了起来。就像是人们很少能够听到自己打呼一样，醒了，就感觉不到异样了。
他从床上爬起来，感觉自己精神还不错。
“看来自己的精神确实挺强吗，受了伤好起来也快。”
他感觉自己已经饿的胃都黏在一起了，昨天出事后就直接睡下了，到现在，已经差不多一天两夜没有吃过东西了。
简单洗漱过后，赶紧去厨房找吃的。
来到厨房，拿了一个面包，先啃了两口垫垫肚子。
然后从橱柜里面找了一瓶藏起来没舍得吃的蚁菇酱。涂了一些在面包上面，干吃还是有些不美。
唉，东西还是太缺了，连瓶辣椒酱都没有。就算没有辣椒，黄豆酱也该做一些的。下次，应该做一些黄豆酱，再在里面放些虾米青豆，味道不要太好。
嘉一胡思乱想到，都没发现自己竟完全感觉不到受伤的后遗症，就像是根本没受过伤一样。
又啃了两口面包，感觉肚子有点底了。
他开始生火，先煮了一锅野菜肉丁蛋汤，又煎了一些熏肉，还有鸡蛋，连面包都重新烤热了，这样，才算是一顿完整的早餐嘛。
嘉一就在厨房里面，面包夹着煎鸡蛋熏肉，就着热汤，美美的吃着。
他这里正在吃早饭呢，那边伊姆推门过来了。
一看是嘉一，伊姆责怪道：“嘉一，你还受伤呢，不用为我们做早餐的。”
伊姆是受习惯影响了，看嘉一自己吃的正欢的样子，怎么看也不是为你们做的啊。
嘉一咽下嘴里的面包，说：“老师，我是太饿了，所以起床简单吃点。”
伊姆看着嘉一手里夹满鸡蛋熏肉的面包，面前还有一锅汤，这也叫简单。
昨天嘉一受了伤，睡了一整天，他们的一日三餐都是自己解决。
早上的时候，伊姆学者嘉一煎蛋，翻面的时候，pia的一下，就掉地下了，第二个直接煎碎了，蛋黄溢的满锅都是，还有一面焦了。还有熏肉，因为切得太厚了，一面焦了，一面还没熟透。
伊姆也就烤肉不错，然后连着两顿的烤肉就有些腻了，完全比不得嘉一好的时候丰盛。
现在，见到嘉一做了早饭，伊姆也就没有端起架子，拿起一个面包，自己切开，夹了肉蛋就吃起来。
第七十六章 收获
“你看起来恢复的不错嘛，到底是年轻。”伊姆对着嘉一说。
竟然还有精力来做早饭，看起来昨天的反噬没有看起来那么严重吗，年轻的就是不一样啊。伊姆自己伤了以后，却是再也恢复不了了。
嘉一一听，扭了扭手脚和脖子，感觉确实是好多了，早上起来的时候一点受了伤的感觉都没有，要不是自己的老师提出来，他还没反应过来。
嘉一说：“我好像已经好了。”
他说完，看着自己老师，对于自己的判断并不是很自信。
“嗯？你确定？吃完饭，我来给你检查下吧。”伊姆感觉很奇怪，就算是魔力再微弱，总归是反噬，不可能睡一天就好了啊。
两人吃过了早饭，嘉一又去做了一点留给另外两个人，他们还没起床。
这时候其实还是很早，嘉一是被饿醒的，伊姆是习惯早起。
来到室内，伊姆使用了一个探测魔法。这个魔法能够反馈出每个人体内的魔力波动，不过如果非是必要，没有人会随便用这个魔法窥探别人。
有人总想扒开你的裤子看一看这能忍？
而且也不是随意就能成功的，释放这个魔法需要对方没有防备，或者是实力远超对方才行。
嘉一两条都达标，他连一个正式法术都没学过呢，想防备也防备不了。
伊姆看到嘉一的魔力反馈信息，确实是平息了，感觉比没有受伤前还有稳。新手一般魔力都不会太稳定，因为魔力的增长以及个人心理因素。
他问：“你现在感觉精神怎么样？有没有头晕目眩，恶心干呕，或者是耳鸣之类。”
嘉一仔细的感觉了一下，说：“没有，感觉都挺正常的。”
“竟然真的好了，难道小孩子恢复的快？”伊姆怎么也想不明白，毕竟他虽然曾经冲到过白袍法师的门槛，但人体的奥秘，传奇也不一定能够了解透彻。
伊姆说道：“你看起来恢复的不错，但是这两天还是不要冥想了，多休息一下，确保安全。要是过两天没什么反复，就可以继续冥想了。”
因为受了伤，伊姆被勒令休息，也不知道该干什么好，他就跑到自己种的蘑菇那里看自己的蘑菇长得怎么样了。