黑崎一护从震惊中回过神，他的第一反应就是将刀抽回来，然后继续战斗。
在他做出这个选择的时候，伊森就当他已经做出了决定，手上稍微加了把力，然后刚刚诞生的斩月上就发出了清脆的响声。
噼！啪！
明显的裂痕从伊森握着的地方蔓延开来，黑崎一护完全没法相信自己刚刚拿到手的斩魄刀，居然就这么被人用手捏坏了。
“还要继续吗？”
同样的问题，黑崎一护这次没有用力抽刀，可是他陷入纠结的沉默依旧被伊森当成了拒绝。
噼里啪啦！
伊森的手稍微用力一握，刚诞生的斩月中段直接被捏成了碎片，前端的尖刃部分则是掉落在地上，而剩下的部分则被陷入呆滞状态的黑崎一护握在手中。
“还要继续吗？”
又是同样的问题，这次黑崎一护终于给出了回应。
“不……不了。”
双方的差距太大了，这怎么打？黑崎一护突然有种无力感，他发现面对伊森比面对朽木白哉还要让人感到绝望。
“那么，按照我说的，开始训练吧！”
“……”
黑崎一护看了眼手中的斩魄刀，他有点不知道应该怎么处理——他不久前还在和自己的斩魄刀进行交流，结果只过去这么一会儿，斩魄刀就被人毁掉了，这情况实在是……他都不知道应该怎么形容这个情况，和自己此时此刻的心情。
不知道应该怎么办，也许老老实实按照伊森吩咐的去做，他的心情能稍微变好一点？
或者说，开始训练后他就没心思去琢磨那些乱七八糟的事情了。
“将你的注意力集中到手指上……什么？不知道怎么做，你在和人打架的时候，出拳的时候想的是什么？你就把那个锥子当成你要击倒的敌人。”
随着伊森的教导，黑崎一护终于知道如何把自身的灵力调动起来，并且集中到一点上。
不过比起伊森那手指尖几乎无法察觉，甚至根本看不到的灵力光辉，黑崎一护这动静有点大，整个小臂都包裹在闪瞎人眼的灵力光辉当中，那肉眼可见的灵力消逝，是个人都看的出来有很多灵力被浪费掉了。
伊森没有开口提醒，而是在黑崎一护前面不远的地方盘腿坐了下来，就这么静静的看着他。
被这么盯着，黑崎一护感觉自己浑身上下都被钉子贴着，好像自己稍微晃一下，都会被钉子狠狠的扎出好几个窟窿。
然而他又不知道应该说什么，只能老老实实的继续倒立——他还是不知道这个古怪的训练有什么用，不过只要自己完成对方安排的训练就可以了吧？目前看来，这个训练也不是很难啊……
黑崎一护的想法没法瞒过周围这几个精明的家伙，浦原喜助直接摆出一副看热闹的架势：“哎呀呀，一护要吃苦头了！”
这个训练看起来很简单，最初的时候也的确很简单，可是持续一段时间后，就会变成痛苦的折磨了。
像黑崎一护这样浪费灵力……很快就能意识到这训练的可怕之处了。
第159章 不听话的力量等于没有
倒立以指尖一点维持全身的平衡，对于灵力的控制力有着很高的要求，这种方法其实也就是在锻炼黑崎一护对于自身灵力的控制力。
以黑崎一护的灵力强度，就算他的方法浪费了点，一时半刻也不可能感到难以承受，所以伊森拿出的这个板子和钉子，都是有些特殊效果的。
“是不是开始感到疲劳了？”
手上释放的光团明显小了一圈，本来还觉得很轻松的黑崎一护开始出现极度的疲劳感。
身为灵体，灵力的大量消耗就会带来虚弱的感觉，何况这种倒立不仅仅是灵力的消耗，对于精神意志也是一种考验——长时间维持一个动作，对精神意志的折磨不比进行大量运动低上多少。
“你难道就没有想过为什么会这样吗？”
“什么？难道修炼感到疲劳不是正常的吗？”
黑崎一护根本没有想那么多，从他的回复就可以得知，这小子甚至以为自己会感到疲劳是很正常的情况，毕竟这是在修炼，如果一直都很轻松才奇怪吧？
“……”
伊森无语的捂了下脸，他意识到如果不把事情讲明白，黑崎一护可能还会稀里糊涂的继续下去。
要是正常情况下，他肯定不会解释太多，一定要让这小子吃足苦头。
可惜现在是进行突击训练，没有那么多的时间慢慢收拾他，如果想让黑崎一护明白哪里出了问题，不知道要浪费多少时间。
“按照我的标准，你起码要在这上面倒立八个小时，而现在……”伊森随手不知道从哪里拿出了个闹钟看了眼：“只过去了三个小时。”
“八个小时？这怎么可能？”
其实以黑崎一护的灵力强度，八个小时并不难，毕竟他和‘上一位进行这种训练的’浦饭幽助当时的情况有很大区别，浦饭幽助做这种训练的时候，本身灵力还不算多强。
但是在特殊道具的作用下，黑崎一护的灵力消耗的非常快，如果他能很好的控制灵力的流失，那么维持八小时并不难；可要是像现在这样毫无控制力可言，任凭自己的灵力随便浪费掉的话……
“按照你现在的情况，最多三十分钟后你的灵力就要消耗干净了。”
黑崎一护现在有一种力气就快用光的感觉，他开始怀疑这个训练是不是就在耍自己？可就在他这么想的时候，伊森已经把这种训练的目的给他详细的讲了出来。
“所以，你本来可以很轻松的完成八个小时的训练，但是你这么浪费灵力……”
“……”
黑崎一护知道自己哪里做的不对了，也想起伊森倒立的时候，手指尖的灵力几乎难以察觉，这意味着伊森只释放了足以维持自身稳定的灵力，半点都没有浪费。
他开始尝试着收敛手上的灵力，随着他做出改变，手上的灵力团开始收缩，不过收缩的幅度有限，勉强从笼罩了整个前臂变成笼罩了半截小臂的程度，同时灵力的泄露依旧清晰可见，哪怕他很努力了依旧没有办法阻止浪费。
“或者，你可以选择再拼一把？趁着还有力气的时候，向我发起挑战？”
伊森给出了另一个选择，不过黑崎一护没有莽撞的再次向伊森挑战，因为他已经意识到了两人实力之间巨大的鸿沟，那压根不是拼一下就能赢的对手。
在半个小时后，黑崎一护几乎无法维持倒立的姿态，手上的灵力光芒忽闪忽灭，他甚至能够感觉到指尖被尖物扎进肉里的刺痛感，再次被刺了下时精神一阵恍惚，灵力彻底崩溃，黑崎一护无法继续维持倒立的姿态，直接重重的摔在地上。
大口的喘着粗气，黑崎一护觉得整个身体都不是自己的了，现在的他连动手指头都困难，伊森站在他旁边看着他，只给出了一句评价：“如果你只有这点能耐的话，还是放弃吧……现在只是露琪亚一个人被尸魂界处死（已经收到消息，露琪亚将被处刑），而你们过去的话，只会变成你们几个人一起死。”
“可恶！”