就像是体育强国，一个项目强，不是强在运动员，运动员，有天赋的选手，总归是能够找到的。但是，后勤跟不上。
两个同样天赋的选手，在不同的国家，只需要锻炼一段时间，差距就会很明显。
“教练，能够有经验，能够给你设定最好的训练方法，能够看出你的问题，能够找到你的优势，这种人，你在日本找不到。我是邪王真眼，我的水平，哪怕只是理论的水平，你也应该能够了解，在日本，我是唯一的。”
“后勤，比如医疗，你以为，后勤的医疗，就是在你受伤的时候，迅速对你进行治疗这种吗？不是，你每一次训练之后，都会很疲劳的吧，后勤中，有专门的按摩师，能够保证你的肌肉，每次训练到最佳之后，不会因为过度疲劳而损伤。保证你最佳的状态。”
“高原训练法，这是专业运动员才能享受的方法，运动员在中度高原训练时，会产生调节适应期，可以锻炼你的心血管系统，增加你的耐力，而且，在比赛之前训练，会在之后返回平原时，出现晚驯化，能够提高自己的状态。所以运动员往往会在大赛之前进行训练。但是，在日本，高原的训练点很难找，要在这种环境下建立专业的训练场所，本身就很难，还要有专业的配套设备，经费开支非常大，日本并没有多少这样的场所，就是有，也是要给专门的国家运动员用的，我们虽然现在没办法给你这样的场地，但是至少能够给你模拟高原训练的设备。”
听到高原训练法，岛田善也是很羡慕，这是专业的运动员才了解的东西，不是国家级别的运动员，基本上都没有接触这个的机会。
六花现在，就是有钱也没有办法直接搞来这种场所，自己要建立的话，要时间要钱不说，还需要说得过去的理由。
所以，六花还需要表现的更好，才能够让大家觉得动用这样的场地是合理的。
不过，场地很难搞定，模拟高原训练的设备，对于六花来说就不难了，他的设备，甚至比起现在市面上的设备都要好。而且，这是她的专门制作体育装备的公司制作出来的，自己用，因为是内部人士，也让人无法估价，会觉得更加正常。
毕竟，这种设备，属于是天价但又很难卖出去的那种。除了政府以外，很难遇到买家的。
六花只是跟岛田善谈拢之后就离开了，专门的合同，自然有公司的人负责来签。
六花只是以一个专业人士出面来说服岛田善而已，想要更进一步的岛田善根本没办法拒绝。
在签订合约的时候，也就顺带签订了电影的合约。
而在电影第二部开始拍摄之前，富勇太和岛田善，乃至于岛田雄，都需要按照约定，进行专门的训练。
其实好莱坞的片子，拍摄之前，都有这样的训练，尤其像是搏击或者是军事题材，演员需要增重，减重，进行军事训练等等，这样，演出的时候，就算是达不到专业的标准，看起来至少也会比较有感觉。
而富勇太和岛田善，在这方面已经算是专业的了，训练自然是让要让他们更上一层楼。
这跟第一部不一样，第一部压力低，不需要做到那么好，而且，第一部，给人的感觉是真实感，是在向别人展现跑酷的姿态。而第二部，还维持这样，就没有办法超越了。
对于训练，岛田善没有意见，他正想要见识一下六花的训练能够达到什么程度。
六花承诺，如果训练的效果好的话，会在最后拍摄前，跟他们安排高原训练。
为了拍电影做到这种程度，岛田善也算是见识了。
而在电影第二部拍摄的信息传播出去之后，不仅仅是有大量的公司想要赞助，更重要的是，演员好找了。
第一部的时候，反派群演很难找，最后的精英，要不是六花原本在极限运动的圈子里的名气，根本就找不到人。
第一部的反派，还算是体育圈的人，不需要表现的那么邪恶，但是第二部，反派是更加纯粹的坏人，要更加有恶的气质。这更加难办了。
不过，六花却是遇到了这样的家伙。
“这部电影，我们老大已经看过了，他非常喜欢，就是觉得，那些反派，实在是太没有水准了。听说你们第一部拍摄的时候，想要找黑道的人进行拍摄， 可是，那些家伙实在是太丢人了，竟然连砍人都不敢。我们老大听说之后，认为他们丢了黑道的颜面，所以，他决定派出我们会里的精英，向全世界展现我们日本黑道的骨气。”
找到了岛田善，其实哪怕是没有岛田善，六花也准备靠训练将岛田雄和富勇太提升到更高的水平，现在主演就更加没有问题了。
可是，群演还是没办法解决，之前已经找到了比较专业的跑酷选手，在日本，已经找不到更高水平的人了，如果不能在质量上有所提高，那就只能在人数和方式上有所提高，六花正为群演发愁呢，没想到就遇到了这么一位友善的老大。
当然，这位老大提出的在对电影中反派帮会要用他们帮会的名字，直接强势植入广告的事情，六花也是和善的同意了。想不到，连黑道都已经要玩广告植入了，这位老大，很有眼光的嘛，推翻日本残余的老派雅库扎，统一日本黑道，指日可待呢。
群演的事情搞定之后，六花也是带着自由之翼的人，开始进入特训的模式。
这一次的特训，最重要的是富勇太和岛田善，但是，其他的人也可以趁此机会进行一波特训。
自由之翼的社团成员，已经有了不少练习跑酷的人，甚至因为森夏和七宫智音，连潜水和滑板都有不少人了。
这一次，六花想要训练一下他们，让他们至少也有资格在电影中跑龙套，甚至，将来成为重要的配角。
第319章 水下自行车训练法
巨大的游泳池中，本来，应该是潜水的训练，但是现在这里，却不是在进行潜水训练，甚至不是游泳的训练，而是有人正在骑着自行车。
富勇太还有些不信：“骑自行车训练我是知道的，但是，为什么要在水下骑着自行车，这样训练有什么作用吗？”
骑自行车就是可以玩极限运动的，富勇太就知道极限运动中就有这样的项目，但是他没有想到的是，这一次要骑的自行车，竟然是安装在水中的。
在一起的自由之翼的成员，也是十分不能理解。
这些成员，有本校的，但是也有其他学校但是成绩优异，于是被六花挑出来进行训练的。
现在的自由之翼，已经不再是一个学校的社团，而是能够在全国范围内都有名气的社团。
六花能够在一所学校遇到好几个极限运动厉害的人，这已经是很低的概率了，还是因为这些人本来就有天赋，其他的人，可没有这样的天赋也没有这样的决心。
岛田善则是一边在水下骑着自行车，一边解释道：“我听说有些运动员，还有足球运动员，会进行这样的水下自行车训练，虽然不知道具体的效果，但是也知道这不是一般人能够训练的。”
一般的体育训练，跑步就一直跑，跳跃就一直跳，这样的训练，枯燥无味，而且训练的地方是很有限的，训练的效果很差。
通过不同方式的训练，尤其是用一些有趣的训练，能够有效的减少运动员的心理抵触，可以让运动员坚持的更久，而且，效果也会更好。
水下自行车训练，是C罗阿拉巴也使用过的训练方法。
现在，六花就是带着自由之翼的人在专门的训练场进行特训。自由之翼的少年少女们，也对这个训练方式十分好奇。
每个人都是上来尝试了一下。
富勇太从水中的自行车上下来，叹了口气说道：“好了，你们不要觉得好笑，这个真的是很吃力的。”
一色诚有些不信，立刻坐了上去，可是，他感觉到在水中踩自行车的阻力大了无数倍，每一个动作都变成了慢动作一般，要很吃力。
富勇太走出泳池，看着那些固定在水中的特殊自行车，点了点头说道：“的确有些不同，现在竟然感觉一点儿不累了。”
他感觉有些奇怪，在水中踩着的时候，感觉很慢，要用出全身的力量，可是等到从水中自行车上离开的时候，却并没有感觉到那种平常训练之后的疲劳感。
“这就是水下训练的一个特殊性，就是在水下的时候，阻力更大，而且更加平均，不会损害你的身体，却又能够让你训练到位。”
“水中的阻力大，让你需要用力，但又不会因为某个部位的过度用力而造成身体损伤，而且，因为有浮力存在，对于腿的损伤很小，所以，这种训练非常适合那些腿有伤的人。”
足球运动员之所以要用水下训练，就是因为他们很可能腿有伤，正常情况下没办法训练，但是在水中就能训练了。
“而且，在水中，能够促进血液循环，所以你不会感觉劳累，训练完也会感觉很轻松。这是因为你一边在训练，一边在恢复。”