“看明白了吗？”
“看明白了！”
“好！”徐帆从地上站了起来，“赵虎，俯卧撑准备！一百个！”
“是，教官大人！”
赵虎走上前，学着刚刚徐帆动作，在地上一板一眼的做起了俯卧撑。
动作看起来没什么难度，一开始做的时候，也没有多么费力气，可是越是做到后面，赵虎这才察觉到这个动作的不简单。
三十个……
五十个……
八十个……
赵虎有些做不下去了。
他只觉得自己的双臂在不断的打颤。
“撑住。”徐帆看着赵虎，好心提醒了一句，“要是撑不住趴在地上，重新开始。”
“教官大人，您是不是太严格了……”
一直在徐帆身边的陶春再看到徐帆对赵虎要求这么严格的时候，不由得有些心疼，不管怎么说，赵虎也不过是个五岁的孩子！
刚跑完十公里，这又要连续做一百个俯卧撑，一般的孩子恐怕早就受不了了。
“作为甲班的学生，必须要有钢铁般的意志，要是连这点困难的克服不了，我劝你们还是早点离开甲班吧。”
“不，我要留下！”
赵虎一听到徐帆要他们离开，心中忽然窜出一股火气。
八十一……
八十二……
……
九十九……
一百！
噗通！
做完了第一百个俯卧撑之后，赵虎只觉得双臂酸软，一下子趴在地上，来个了狗啃泥。
“教官大人，我做完了……”
“好，给你三分钟的休息时间，迅速调整自己，别忘了，今天你还有四十圈没有跑完。”
“是！”
赵虎强撑着身体从地上站了起来，他开始调整自己的呼吸，不知为什么，他总觉得教官大人刚刚交给他们的呼吸方式有点让人沉迷，于是下意识的开始吐息。
三分钟很快就到了，他迅速站了起来，朝着远处跑去。
在跑步的时候，他改变了原有的呼吸方式，依旧按照恢复术的呼吸方式呼吸着。
“看什么看？”
徐帆的声音再次响起，他的目光盯着正在四处乱看的陶冬，吼了一句：“给我站好了，我不让你动，你连眼皮都不准给我眨一下，听到了吗？！”
“听到了。”
“大点声！”
“听到了！”
“立正！”徐帆吼道：“脚跟紧靠，双腿给我站直了！昂首，挺胸，收腹！上身挺直，微微前倾;双肩平展，微微后仰;手臂自然下垂，手指收拢，微微弯曲，拇指尖贴食指第二节，中指贴裤缝。”
看着眼前的陶冬站稳了军姿，徐帆紧接着又说：“有什么事情打报告。”
……
……
过了大半个时辰。
赵虎终于将四十圈全部跑完了。
“教官大人，我跑完了。”
此时的赵虎就像是用尽了全身的力气一样，说话的时候都显得有气无力的。
“身上还有力气吗？”
“没了。”
赵虎花了一个半小时，负重跑了四十圈，再加上之前的训练量，还有力气才怪。
徐帆说道：“接下来用你的意识去引导你脑海里的煞气，让其遍布全身。”
“是，教官大人！”
按照徐帆的吩咐，赵虎开始做了起来。
由于目前他身上的煞气量已经把他的身体强化到了能够强化的极限，所以这个方法并不能像陶冬那样强化自己的身体，不过却可以锻炼自己对煞气的掌控能力。
徐帆看着眼前的赵虎，虽说其年纪不过五岁，但是在煞气的强化下，其身体强度已经远超正常的青年人了。
这也是为什么他会这么大力去锻炼赵虎的原因。
“报告！”
忽然，站在一旁陶冬终于打了声报告。
“说！”
“我站不住了！”
“稍息！”顿了顿，徐帆又指挥着陶冬道：“向后转！跑步走！”
“教官大人，哥哥他要跑多少圈？”
“跑到跑不动为止！”
小丫头有些忍不住了，“大人，哥哥他们都有事情做，那我要干什么呀？”
“你呀？”
终于，徐帆的注意力落在了陶春的身上，脸上忽然挂着一抹笑意：“我虽然没有让你跟他们一起锻炼体能，但是你应该要明白，你不可能会比他们轻松……”
小丫头抱着怀里的火云兽，下意识的向后退了一步。
徐帆缓缓从怀里取出一本书，然后递给眼前的小丫头，“这本书里有五千二百五十六个个字符，给你一周时间，将里面的字符全部记住。”
第242章 先生，你明白了吗？
“全，全部都要记住么？”
“对，全部。”徐帆说道：“而且，是一字不差。”
小丫头接过书本，一开始还是十分好奇书中会有什么，当连续翻了几页发现全都是枯燥无味的字符的时候，小小的眉头立马紧蹙在一起。
“你要是想要学习如何跟动物交流，这些东西，你是必须要学的。”
一听到这话，小丫头的眼睛一亮，“是不是把这本书上的东西全部记住了，就能够听得懂小狗勾讲话了？”
徐帆摇了摇头：“哪有那么简单，这只是最基础的，不过，你要是想要跟火云交流的话，这本书上的内容，是必须要学的。”
“哦。”
尽管有些失落，但是陶春还是满怀希冀的攥着手里的书本。
“好了，别愣着了，你的时间可不多，要是七天过后你达不到我的要求，你应该知道后果是什么。”
一听此话，小丫头学着赵虎他们立了个军姿，昂首挺胸道：“教官大人请放心，保证完成任务！”
……
……
黎明城。
西城的街道上。
随着从太岁城迁移过来的难民们不断的发展，西城这个地方多多少少的出现了一些市井之气。
对于这些人们来说，虽然没有什么超越自然的实力，但是却拥有着强大的适应困境的能力。
有的时候，顺从远远要比反抗容易的多。
“听说了吗，青山书院有个甲班。”
“你也听你家孩子说了？”
“对啊，那可是那位大人亲自教导的班级！”
“唉，也不知道陶家的那兄妹二人是走了什么狗屎运，竟然全部都进甲班去了。”
“我估摸着，姚大姐睡着都能笑醒了！”
“谁说不是呢！”
“甲班一共三个人，她们家兄妹二人占了两个！”
“也不知道他们是走了什么狗屎运！”终于有个人忍不住眼红的说道，“我家牛牛哪里比他们家兄妹二人差了？怎么就他们两个人被大人看上了？莫不是大人他眼……”
话未说完，一个关系好的姐妹赶忙上来捂住她的嘴，“哎呦呦，你是不想活了？可别什么话都往外说！”
“嘴巴门看不住，别到最后害源"发；自;小.说,群:9;8。0!2，0；5?8'5：6了我们！”
“就是，就是！”
一群村妇打扮的人就像是做贼一样，赶忙左右瞧了瞧，直到瞧见了没有人注意她们，这才继续说道：“这可是黎明城，那位大人在这里是什么身份不用我们多说吧，下次说话都小心点！”
“别到最后死在了自己那张嘴上！”
那个妇人忍不住嘟囔道：“我看那位大人挺好的，应该不会这么小心眼吧？”
“呸呸呸！”
“赶快把你的嘴巴给我吐干净，你要是再这么说话，姐妹们今个儿就把你送到衙门去，看看里面的官差怎么招呼你！”
一听这话，刚刚那个村妇终于知道错了，脖子一缩，赶忙畏畏缩缩的说道：“我知道错了，你们可千万别把我送过去！”
“行了，别说了！刚刚不是在说甲班的事情吗？”
回归了正题，这些村妇沉默了一会儿。
过了一会儿，一个村妇小声的说道：“你们知道怎么样才能进甲班吗？”
“你有门路？”
“没有，没有，就是问问你们，要是有办法能够进甲班的话，我当然想把我们家的树子送进甲班里面去。”
“你这话说的，谁不像自己家的孩子进甲班？”
“你们知道吗？甲班的人吃的饭都跟我们不一样。”