刘国男答道：“让你这么一总结，好像真是这么一回事。但是第二个是我自己的问题，跟别人没什么关系！”
丁齐：“对于第一个问题，心理咨询的目标就是帮助你去调整认知和行为，从而适应和调整您和母亲之间的相处方式，使观念冲突不再造成困扰，所以在这里，仍然是你的问题。对于第二个问题嘛，既然男人都不是好东西，你是怎么看待你父亲的，他也不是个好东西吗？”
说出后面这番话的时候，丁齐尽量将语气放得轻柔，观察着刘国男的反应。而刘国男的反应很快，随即就答道：“我父亲很好，是个好人。”
丁齐：“但这与你坚持的观念不符呀，他也是男人，而你说男人都不是好东西。”
刘国男：“我没有把他当男人看，父亲就是父亲，不可能成为我的男人，在我的观念里，所谓男人应该是”说到这里突然顿住了。
丁齐感觉自己快要抓到问题的关键了，立刻反馈道：“我试着帮你总结一下，在你的观念中，仅仅具有性别意义的男人不是男人，有潜在可能和你发生两性情感关系的才是男人？所以你说男人都不是好东西，其实是指这种男人？”
刘国男点头道：“是的呀，不可能和我有那种关系的人，我管他是好是坏、是男是女。”
丁齐又一次强调道：“你说的这种关系，就是指两性情感关系。主要有两种，对你感兴趣的男人或者说你可能会感兴趣的男人，他们都不是好东西！至于别的人尽管性别也是男的，但不在你的评价范围之内，是这样的吗？”
刘国男若有所思道：“好像是这样的，但男人既然都不是好东西，我又怎么会对他们感兴趣呢？”心理咨询的过程往往就是这样反复，很多事情在平常人听来可能会感觉很“傻”，但有心理问题的人却不这样认为，他们会觉得这很严肃、很重要。
丁齐终于笑了：“所谓感兴趣，未必就是喜欢或者不喜欢，而是一种情感投入。你会关注他们，自觉或不自觉的，投入一种强烈的情感。比如你坚持认为某种男人都不是好东西，这就是你内心中的关注与投入的情感。”
刘国男：“好像还真是这么回事，比如丁医生你，我一开始并没有在意你是不是男人。”
丁齐：“我第一次就建议，你如果对男人很反感的话，可以为你转介一位女性心理咨询师，你却说没那个必要，原来还有这么个原因。”
刘国男：“其实就算我认为你也不是好东西，我也不想换个女的做咨询男人一般认为我很难搞，但女人一般都认为我有病。”
丁齐适时纠正道：“这只是你身边所接触到的个别人、你自认为他们对你的看法，不要把这种个别的、自我的认知，无限扩大到所有人身上，我们不能这么思考问题。”
刘国男：“丁医生，我先前告诉你，我根本不想来，是我妈妈非得逼我来的，其实也不完全是这么回事。我那么说，只是很反感我妈妈天天唠叨，不由自主就想跟她对着干。我也想找心理医生试试，只是不知道有没有用。”
丁齐语气恳切道：“嗯，其实我也注意到了。你来找所谓的心理医生，一方面是想通过医生证明你是没有问题的，另一方面心情也很矛盾，有所期待。你持这种观点从大学时代就开始了，你母亲也一直在唠叨，但并没有过于影响你的工作和生活。怎么现在突然尝试着要找办法解决了，恐怕不仅是年龄的原因吧？”
刘国男的肩膀终于放平了，有些担忧地说道：“其实我妈妈这些年一直在唠叨，我虽然听着有些烦，但也没怎么样，毕竟是我的妈妈，她想说就说几句呗。可是最近突然觉得特别受不了，有时候心跳好快，晚上经常会失眠，走到人多的地方别人多看我几眼，我也觉得他们是在议论我，按照丁医生您的说法，确实影响到生活了”
丁齐的神情变得凝重起来，这位求助者确实很“难搞”，和他人的心理距离保持得很远，潜意识里有强烈的防备，直到现在才说出实话，这是前两次咨询中都没有吐露的情况。他很认真地问了一句：“你说在人多的地方、有人多看了你几眼，你就感觉他们是在议论你，但你认为他们真的是在议论你吗？”
刘国男低下头道：“我知道他们可能不是在议论我，只是我自己想多了，但总是忍不住有这样的感觉。”说着话又不自觉地伸手去摸胸前的一枚蓝宝石吊坠。
丁齐稍微松了一口气，身体前倾道：“你既然能有这样的自我认识，问题还不算太严重，但如果不做调整继续发展下去，恐怕就会导致更严重的问题了。你好好回忆一下，这是从什么时候开始的？我还想多问一句，你这三次来都换了不同的衣服，可始终戴着同样的项链，又是什么原因呢？”
这种连续提两个问题，而且第二个问题显然偏离了主题，本是咨询谈话过程中的大忌，但丁齐对细节的观察却很敏锐，认为这其中可能有关联。
刘国男的神情陡然一惊：“丁医生，您真是太神了！我想起来了，就是买了这条项链之后，感觉便不对劲了。
当时我是和三个闺蜜，也是大学的三个同学一起逛商场，在专柜看见的这条项链。我们都试了，我是最后试的。她们三个都很喜欢，但是嫌贵没舍得买，售货员后来夸我戴着最漂亮，我就买下来了。
我戴上这条项链之后上班，发现有的同事总是多看我几眼，到人多的地方也一样，心里总是感觉有点慌”
丁齐：“既然这样，你为什么一直戴着它呢？”
刘国男微微一怔：“我为什么不戴着？花了八千多呢！别人议不议论，跟我有什么关系？”
丁齐微笑道：“但是你戴上它就感觉不自在，正是因为这种不自在，你反而不愿意摘下来，是不是？”
这是一种很矛盾的心态，但它确实会在人们身上出现，刘国男有些犹豫地答道：“是的。”说话时神情变得有些迷惘。
丁齐想了想，又突然问道：“刘国男，你认为自己长得漂亮吗？相比身边其他的女性，你认为自己对异性是不是有足够的吸引力？你如果信任我，就不要有顾虑，如实回答。这个问题可能有些私密，但咨询师会为求助者严格保密的。”
进行到第三次咨询会谈，丁齐终于打开了刘国男的内心世界，取得了突破性进展，刚才那一句看似突兀的提问真是太关键了。刘国男带着有些委屈又有些迷惘的神情，一开口就诉说了很多，在丁齐的不断引导下，终于找到了问题的根源所在。
在丁齐的“心册”中，有关刘国男的情况变得完整与清晰起来
004、先定一个小目标
刘国男起初自称，是受不了母亲的唠叨才来找心理咨询师求助的。但引发问题的关键，是她坚持认为男人都不是好东西、不愿与异性有正常的恋爱交往。
通常对于这种心理冲突，咨询师不能一开始就直接告诉对方“应该怎么认识男人”、“如何与男人相处”，虽然认知和行为的调整是最终的结果。
其实“男人不是好东西”这个问题，在心理咨询中极为常见。在丁齐三年的职业经历中，这已经是第三十二起案例了，差不多平均每个月都会遇到。但导致这种认知、进而影响到工作或生活的原因各不相同。
比如性取向问题，人格障碍，在感情方面经历了重大的打击、留下的创伤阴影导致的应激反应。还有人是因为社交障碍、接触恐惧、对社会适应不良，难以正常的恋爱交往，却给自己的回避行为找一个借口、进行自我暗示，久而久之也会形成这种固化的观念。
刘国男这个名字一听就很男性化，是她父亲起的。因为父母当初都想要个男孩，结果却生了个女孩，对于这一点，刘国男无从选择。她从小对自己的女性魅力就不太自信，或者潜意识里认为自己不够那么性感漂亮、对异性缺乏吸引力。
这种自卑的暗示，又导致了一种强烈的自我保护心理。这种感觉是无意识的，她自己都没有清楚地认识到。有不少人都有这样的问题，在大多数情况下，影响并不算太严重，通常都能自我排解。
而在刘国男的大学时代，同一寝室的六个女生，其他五个都交了男朋友，而且都搬到校外去租房同居了，最后宿舍里只剩了她一个人。
很多人往往不会正视自己的自卑，或许并不是没有男生追求她，但刘国男的性格确实导致了男生不好接近。在强烈的对比反差下，“没有男生喜欢我”，最终就变成了“男人都不是好东西”，给了自己一个合理的解释，使认知与行为方式更加固化。
所以她所谓的男人，并不是所有的男性，而是有可能和她发生两性亲密关系的男性。后来的经历，对她的影响可能更大。那就是同宿舍的五个女生，虽然交往了男友并在校外租房同居，但是到了毕业前后因为种种原因，一律全部分手了。虽然从概率上看有些太大了，但这也是大学校园常见的情况。
刘国男内心中对异性一直有强烈的关注，对两性关系也有着好奇和渴望，但她在情感上却又排斥这种冲动，从而导致了内心冲突。
至于那串有蓝宝石吊坠的项链，只是在特定场景下的诱发较为严重心理问题的因素，也象征着她内心中很在意别人对她的看法，表面上却坚持某种固执的观念，仿佛在保护自己。
丁齐看着面前的刘国男，凭心而论，以男性的眼光，其实她很漂亮。无论是皮肤还是身材都很不错，假如注意修饰与打扮，完全可以是一位相当有魅力的美女。但刘国男的装束好像有意无意刻意在掩饰这些，她的头发梳理得很整齐，衣服也很整洁干净，接连三次咨询都不是同的装束，但给人的感觉却有点不好形容。
今天她穿的这件鸡心领的套头衫，领口带着很夸张的花边垂下来，恰好遮掩了胸部的曲线，也显不出腰身的美感。境湖这个座落在长江岸边的南方城市，九月的天气还有点热，年轻的姑娘们大多仍穿着艳丽的裙装，但刘国男今天穿的却是一条半新不旧的牛仔七分裤。
她全身唯一很醒目的就是胸口项链上的吊坠，水滴形的蓝宝石，恰好衬托出领口露出的那一片白，但与整体装束完全不搭调。连续三次咨询，刘国男换了三套衣服，却始终戴着这串项链，其实都是不怎么搭调的，所以丁齐敏锐地注意到了。
在提问和诉说中，这一次心理咨询会谈很快接近了尾声，接下来需要商定解决问题的方案了。
丁齐尽量温和的微笑道：“我们已经发现了问题所在，现在就要商量一个合理的方案，解决你的内心冲突。其实你是渴望被关注的，但是内心中又害怕发生亲密关系的后果、担心会受到伤害，根源也来自一种对自我的不自信”
刘国男突然插话道：“我听说你们男人，把女人搞到手、骗上床之后，新鲜感一过、就会觉得没意思、不刺激了，然后就会渐渐没兴趣了，是不是这样？”
刘国男说话已变得随意了许多，且无意间已经把丁齐归到了“男人”一类。丁齐适当做出苦笑的反应道：“不论现实中是否存在这样的事实，但这种说法，恰恰反应了你的心理问题。而我们要解决的就是你的内心冲突，现在协商咨询方案，先定一个小目标，好吗？”
刘国男：“先定一个小目标？这话好耳熟！不是大富豪黄见林说的吗？”
丁齐又笑了：“先定一个小目标，也是心理咨询中常用的术语。”
“啊，是这样啊！”刘国男饶有兴致地追问道：“那你说黄见林会不会也定期去做心理咨询、常听见这句话，所以接受采访的时候，无意间就引用了？”
丁齐：“在没有事实依据的情况下，话也不能这么乱说。今天不管黄见林的问题，先定我们的小目标。回去之后希望你能做一个小功课，自己填写一张表格，然后尽量按照表格上的要求去做我期待着你的反馈，随时欢迎再来咨询。”