里弗斯继续道：“扎克，我知道你心里不舒服，有怨气，可这样是不行的，你是个聪明的孩子，你应该清楚，训练虽然很痛苦，但对你是有好处的。”
“就像我说的，你还年轻，你还有至少十年的职业生涯，现在的辛苦，是为了未来能拿大合同，拿顶薪，赚数不清的钱，难道你想拿个几百万新秀合同，就这么退役结束自己的职业生涯吗？”
“忍一忍，努力训练，在我心中，你是球队最有天赋的球员，是我最看重的球员，我相信你未来一定可以成为顶级球星。”
“去吧，听我的，就当是为了我，去认个错，继续训练，尼尔森教练虽然严厉了一些，但也是为了你们好。”
他拍了拍兰多夫肩膀，眼底满是鼓励和亲切。
其实这个时候，兰多夫心里也后怕了。
里弗斯的话，让他找到了台阶，道：“好吧教练，但我只是因为你才认错的。”
里弗斯笑笑，拽着兰多夫起身，还给了他一个亲切的拥抱，才笑眯眯的道：“去吧，以后训练的时候要认真，有什么问题随时来找我，我帮你解决。”
“教练，谢谢您。”
兰多夫都有些感动了。
之前的奇克斯，从没有这样关心过他。
里弗斯和他一起离开更衣室，笑盈盈的让他先去认错，才转身来到克里斯克劳福德面前。
“教练，我不想这样的，我知道错了。”克里斯克劳福德连忙道歉。
他感觉自己草率了，干嘛跟着兰多夫这个憨货触这个霉头。
“我知道。”里弗斯依旧是笑盈盈的，上前拥抱了一下克里斯克劳福德，拍着他后背道：“克里斯，我需要你帮我一个忙。”
他松开克劳福德，然后道：“球队需要立一个典型，让其他人明白对抗训练的后果有多严重，所以我想给你放一个星期的假，你也好好休息休息，暂时不要联系其他球员。”
“你放心，一个星期以后，我还会让你回来的。”
“球队都是菜鸟，如果我们想要赢球，依旧需要你这样的老将，所以在我心中，你依旧是球队最重要的球员之一。”
克里斯克劳福德瞪大了眼睛。
合着，刚才这是演戏嘛。
那自己岂不是像个冤大头一样，自己跳出来钻进了渔网。
第444章 拉里休斯
带着开拓者理疗师给所有球员做完理疗，感觉有些疲惫，陈宇索性就近找了个休息室躺了一会儿。
再醒来已经是两个小时后了。
正准备离开回酒店，经过走廊的陈宇突然听见训练场方向传来一些动静。
好像是拍球声。
陈宇循声走了过来。
玫瑰花园球馆的训练馆不算大，但也不算小。
有两个全场，外加两个侧筐。
陈宇的团队到来之后，对其中一全场进行了改造，添加了大量的科技设备。
此时，改造过的这一个全场，其中一个半场，乔约翰逊光着上身，六块腹肌，浑身的肌肉线条都是清晰可见，正在戴尔库里的辅助下训练投篮。
而剩下这个半场，在地板上摆放着一个个一米多高，整体造型像立地风扇般的黑色柱子。
顶部是一个直径在四十公分的圆环。
除此之外，场地里还摆放着不少立式纸板假人。
拉里休斯带球从弧顶启动。
首先，吊筐篮板顶端会亮起一盏紫色的灯光，仿佛一个指示一般，拉里休斯会立刻按照要求，带球晃过纸板假人，冲向篮下。
他速度并不快，行进间不仅要绕开假人，注意力还要放在不同位置的立柱上。
突然，弱侧底角的立柱顶部圆环突然亮起白光。
整个圆环亮了。
拉里休斯急停，仿佛突破塞球给底线一样，把球传了出去。
篮球嘭的一声，撞在圆环上掉落。
两秒后，白光熄灭。
顶部吊筐的紫色灯光也变成了红光。
篮板后面贴了一小块LED电子屏，甚至于还出现了一个代表失败的叉。
场边开拓者的一个训练师，好像叫穆雷什么的，拍着手掌喊道：“拉里，注意准度，你传的越准，队友接球后调整时间越短。”
糟糕的传球，可能打乱你的进攻节奏，而高明的控卫，总能传的恰到好处。
拉里休斯点头，捡球重新开始。
这一次，篮板顶端亮起了蓝色的灯光。
拉里休斯带球来到弧顶，沿着弧顶移动，就在这时，禁区右侧，一个两米多高的纸板假人后方，一个造型不一样的立柱亮起了灯光。
这个立柱比其他立柱更高，在两米五左右，它像一个简易篮筐，顶部圆环与地面平行。
外线移动的拉里休斯立刻急停，把球吊进了内线。
篮球空中越过纸板假人，精准的掉进圆环。
圆环白光变成绿色，篮板顶部LED屏上也出现了代表成功的圆圈。
陈宇站在场边。
拉里休斯的训练内容就是专门为控卫设计，尽可能模仿真实的场上传球环境，训练他们的传球能力。
篮板上的灯光指示不同的行动场景，比如弧顶带球，或带球突破。
而立柱也会随机亮起。
在亮起之后，拉里休斯要迅速响应，圆环内部的红外传感器会确认篮球是否穿过圆环，并搜集反应时间数据。
这还只是训练的一种，借助这些设备，还能延伸出很多训练方式。
目标就是培养控卫在行进间的传球能力，还要求他们不能光关注自己带球，还要随时随地关注队友的位置和动向。
可惜都是固定的，陈宇也在考虑，能不能把立柱做成移动的。
但技术上实现不了。
而且成本也高，还不如找几个训练师专门练呢。
但胜在自己一个人就能练，想练多久就练多久，还能搜集各种数据，发现弱点，进行针对性的提升。
陈宇只是没想到，在经过上午地狱般的训练之后，拉里休斯，还有乔约翰逊这俩人会主动留下来进行加练。
印象里，乔约翰逊还是很自律的。
自律不自律，简单看身材就是一个好办法。
乔约翰逊浑身肌肉线条明显，不自律根本保持不住。
陈宇走过去，问老库里他们练多久了。
“一个多小时了吧。”老库里扫了一眼远处墙上的挂钟。
“乔，休息一下。”
陈宇喊了一声，又招呼对面拉里休斯也停下休息。
“以后不要随便加练，哪怕回到家之后也是这样，如果你想加练，首先要告诉我们，由我们来调整训练计划。”陈宇一边招呼乔约翰逊躺下，一边告诫道。
上午安排的训练，是根据他们最近训练状态搜集的数据，特意制定，达到那种能把他们训练的死去活来，有提升效果，但又不至于训练过度，起到反作用，让身体出现损伤，并且影响到接下来比赛的程度。
毕竟还在赛季中呢。
而陈宇觉得他们之所以会进行加练，一是足够自律，有提升水平的渴望，二来，就是上午训练完，陈宇帮忙按摩放松，缓解了他们训练的疲劳，又精神了。
要不然，就上午那种训练强度，没有陈宇，保证他们一个个全都想死，哪还有精力进行加练。所以不是不让他们加练，陈宇自己也扛不住。
你这天天加练，自己就要随时随地的帮忙按摩，缓解训练疲劳。
陈宇又不可能一直盯在波特兰，迟早要离开的。
关键是真累啊。
陈宇现在是真的希望自己系统有那种能力，比如把自己的技术加成传给别人，到时候培养几个专职理疗师，自己就轻松多了。
哪怕得不到经验也行啊。
但显然是一种奢望，只能说自己就是个劳碌命。
见陈宇忙活，老库里指了指远处的器材室，道：“里面还有一个呢，我去把他叫过来。”
很快，他带着今年的新秀特拉维斯奥特洛赶了过来。
陈宇微微皱眉。
其实，有那么一瞬间，陈宇挺希望在器材室训练的人是米利西奇的。
这小伙儿有上进心，但是还不够强烈。
简单来说，就是那种我知道学习很重要，嚷嚷着下次考试我要考满分，但是到了学习中，学了一会儿，又忍不住懈怠，想玩，觉得反正考试还早，自己以后有的是时间的人。
还是心性不够成熟。
这种人，非要有人拿鞭子在后面好好敦促才行。
想了一会儿，陈宇心中倒是冒出一个敦促的办法。
给三人做完理疗，陈宇便打发他们回家。
这时，拉里休斯却没急着走，主动找过来问能不能和陈宇聊两句。
“你说。”
陈宇以为是训练方面的问题，没想到是一个私人问题，一个医学问题。
“排异反应？”
陈宇不由自主皱起了眉头。
陈宇才知道，拉里休斯的弟弟贾斯汀患有先天性心脏病，然后在96年的时候接受了心脏移植。
但这几年，他还是出现了排异反应，身体正在缓慢崩溃。
“你不错。”
陈宇拍了拍拉里休斯肩膀。
这个年轻人挺有担当的。
母亲20岁就生下了他，父亲在外厮混，极少回家，后来弟弟出生患上先天性心脏病，家庭一度需要领救济金度日。
他极有担当，为了照顾母亲和弟弟，放弃了伊利诺伊，堪萨斯这些知名大学的邀请，选择了离家近的圣路易斯大学。
而后为了给弟弟赚疗养费，他又提前选择了选秀，登陆NBA之后也一直很努力，想要打出名堂，拿到大合同。
“陈医生，您是这世界上最好的医生，而且我看过新闻，知道您对心脏科也有涉猎，连埃迪库里的先天性心脏病也是您发现的，所以我想请求您帮我检查一下贾斯汀，看看有没有办法。”