陈宇双手一摊，自己也没太好的办法。
只能说，在自己团队的帮助下，在开拓者现有阵容下，他们已经尽可能的补上了能补的漏洞。
所以他们能黑八，能让太阳坠落。
真就像纳什说的，他们远比陈宇想象的要强。
几人沉默着。
弗兰克约翰逊无奈的看了眼陈宇。
陈宇总说他们，其实更应该说自己吧。
开拓者练到如今的地步，不还是你陈宇一手帮忙练出来的？
“斯科特，不要多想了，做好你能做的一切，尽全力，就已经够了。”陈宇安慰了一句。
有的时候，真的需要接受失败。
开拓者如今不光实力足够，自信心也全都建立起来了，他们就该打出这样的水平。
想要战胜他们，其实也有办法。
如果太阳还能保持去年的五星豪华阵容，照样可以打爆开拓者。
开拓者赢在体系，赢在整体实力。
可一力破万法，去年的太阳靠着球星，可以战胜一切。
第五场，斯凯尔斯已经放弃了让球队打出完美配合，破坏开拓者战术的幻想，就把球交给球星。
这一次，他赌对了。
诺维茨基全场29分7篮板5助攻。
哈达威更是扔进4个3分，狂轰35分。
99比92，7分优势，在自家主场，太阳挽救了自己。
但一切都仿佛回光返照一般，第六场，当开拓者针对性的夹击哈达威之后，哪怕马里昂站出来，轰下了26分，太阳依旧输掉了比赛。
陈宇就在现场。
当计时器结束的那一刻，整个玫瑰花园球馆陷入了狂欢。
震耳欲聋的欢呼声几乎要冲破天花板。
两个赛季的重建，开拓者就重返西决！
特意坐在陈宇身边的保罗艾伦，更是第一时间转身，抱住了陈宇，嘴里激动的说着谢谢。
当初挖陈宇无果，完全信任陈宇的团队，疯狂的甩卖球员，现在看来，自己当初赌对了。
陈宇无奈推开保罗艾伦。
看着场上有些茫然的哈达威和诺维茨基，心情复杂。
以为做好了接受失败的心理准备，可当这一刻真正到来的时候，还是觉得无法接受。
比较诡异的是，赛后发布会上，开拓者这边，从里弗斯到球员，提的最多的却是陈宇。
里弗斯脸上藏不住的笑容，刚才比赛一结束，保罗艾伦就特意找到他，夸奖了他的工作，还透露愿意和他继续续约，给出一份多年合同。
“我感谢我的教练组，感谢管理层，感谢球队的每一个人，他们都是最棒的，可我最想感谢的其实是陈。“
“你们很多人都知道，我能来到波特兰，就是因为陈。”
“他和他的团队，对我的帮助太大了，我们能打到现在，他是最大的功臣。”
还有米利西奇。
这一场在纳什被限制，他用23分11篮板6助攻的全面高效数据，和兰多夫一起射落了太阳，被评为全场最佳。
回顾这两个赛季的历程，他心中满是对陈宇的感激。
“在底特律，我没有太多的机会，当时所有人都不看好我，甚至于我自己。”
“但陈发现了我的天赋，他教会了我很多东西，告诉我如何在NBA立足，鼓励我一直努力，可以说没有他，就没有现在的我。”
而说起感谢陈宇，自然少不了纳什。
“当我躺在病床上，觉得一切都没有希望的时候，还是陈，他告诉我你可以很快复出，是他给我带来了希望！”
自家球队输球，却赢得了对手的一致感谢，数遍整个NBA历史，恐怕也只此一次。
第648章 训练太细了
太阳意外被淘汰，对于陈宇来说，并不是无法接受的事情。
球队放假，自己也能腾出一部分精力。
要不然还要随时操心球队这边的情况。
自己事情太多了，今年就因为太忙，连新秀潜力训练营都没办。
不过陈宇想放假，布莱恩却不打算让自己闲下来。
以前的养老中心，现在已经更名为训练基地，并拆除了一些景观和建筑，修建了一条高规格的标准400米跑道。
此时此刻，陈宇正在直道这边，盯着工作人员为其中两条跑道安装棚顶。
场地中央，也有训练基地的孩子，在贾修全，李树彬等足球教练的率领下，进行基本功的训练。
今年一整年，对于韩知录这帮孩子，陈宇唯一的训练计划就是练身体，练基本功。
按理说贾修全他们也都是学员，要学习。
但他们一批专业教练，天天闲着也浪费，索性就全拉过来，按照陈宇这边训练师的要求，带队训练。
这样的话，陈宇能把自己的人抽调出去，在欧洲开展业务。
这两年陈宇的公司一直在欧洲开展业务，但大多数都在次级联赛。
五大联赛的球队，哪怕是保级的球队，使用的也是世界足坛范围内最顶级的训练资源。
反倒是次级联赛，因为资金的问题，请不到最顶级的训练师，有这方面的业务需求。
不过今年，特别是开拓者黑八，并且淘汰太阳之后，欧洲那边接触陈宇的五大联赛球队明显多了一些。
“李总，他们这是干嘛呢？”贾秀全和李树彬一起站在场边，目不转睛的盯着远处的安装进度。
在高规格的赛级跑道上，陈宇不知道出于什么原因，在起跑阶段的跑道上方，安装了一个顶。
一个硬塑料的顶。
一条，长50米，而另外一条，长100米。
然后用伸缩支架撑起，固定在跑道上。
最重要的，除了后程，棚顶前端是有坡度的，最低点在起跑线，高度有一米多，然后不断上升，直到超过两米，变成直线。
李树彬已经观察了半天，心中已然冒出了一个猜测，指着起跑线部分道：“你看这个坡度，他的高度是不断增加的，是不是正好是短跑起跑之后，然后上身逐渐起立的高度。”
“还真是唉。”贾修全惊呼一声。
他在心中默默比划了一下。
短跑运动员，尤其是百米的前30米，是起跑加速阶段，上半身会随着奔跑逐渐摆正，然后达到最佳速度。
这一阶段对于毫秒必争的百米运动员来说，步频，跨几步，上半身直起的时间跨度，都非常关键。
练也就练这些地方。
当跑过30米，那就保持着节奏疯狂跑了。
但具体怎么找到适合自己的节奏很困难，把他变成肌肉记忆更困难。
而如果按照陈宇的想法加这么一个棚顶，那么上方的硬顶，就会逼迫你按照它的高度去控制身体，从而跑出最完美的起跑阶段。
“怪不得调整了半天。”贾秀全又道。
棚顶安装还是比较快的，但接下来很多的时间都用于调整棚顶的高度了。
打的有水平仪，陈宇和尼尔森也带着技术团队，凑在场边的设备前，不断的对照数据。
真就是一厘米一厘米的调整。
李树彬莫名感慨一声，道：“真的是太细了。”
这些天在美国，李树彬学了很多世界先进的训练经验和方法，但让他印象最深的并不是这些东西，而是陈宇这个世界顶级团队，对训练的细致程度。
真就是一丝不苟，精细入微。
在国内，很多时候进行训练，他们往往会抱有一种差不多就行，问题不大的心理。
好比体能这一块儿。比如给某个球员设定一个训练项目目标时间，假如是28秒完成。
国内训练的时候，可能在加强训练之后，练到了27秒半，那教练可能就觉得差不多了，这一项已经练到位了。
但陈宇这边不会，说好是28秒，那么就一毫秒都不能少。
而且当练到28秒之后，永远会继续设定下一个目标，不断进步提升，直到达到极限。
这种对细节的关注，让李树彬感慨良多。
媒体总说中超球员不上进，现在想想，真就是根子上出了问题。
教练组都放松了要求，那球员怎么可能会高标准完成，还有继续提升的动力。
旁边贾修全赞同点头。
能用这种方式，去抠起跑阶段每一步的身高和步频，只能说有点儿恐怖了。
又过了大半个小时，陈宇这边才完成最后的调整。
“先把尤塞恩叫过来，跑一下试试。”
去年奥运会结束之后，博尔特已经正式把百米当成自己的主练项目。
3月份开始，他就在美国进行训练。
至于刘祥，今年他是比较忙的，以前为了训练，放弃了不少比赛。
那等于是放弃了很多奖金。
今年的话，已经创造了世界纪录的他，是可以开始收割比赛，追求奖金了。
所以他一直在参赛。
5月份大阪大奖赛，而现在正在俄勒冈尤金，参加普雷方丹田径精英赛。
这条100米的硬顶就是为他准备的。
他不仅要调整步伐，从八步攻栏变成七步，还要继续抠栏上细节，也就是说每一次起跳，用上方的棚顶来限制他的起跳高度，从而达到一个刚跨越栏杆，又不至于跳的太高，尽快落地的最完美状态。
剩下这条50米的，自然就是为博尔特准备的。
他比一般的短跑运动员更高，更需要调整好起跑阶段的步频，身体节奏。
不多时，博尔特和米尔斯就赶了过来。
他刚才在室内做训练。